面包虫能生吃吗（面包虫吃多了有什么副作用吗）

面包虫能生吃的。它不仅是一味很好的中药材，也是一道相当美味的食材。大幅有很高的蛋白质。有很多人家还人工饲养的。所以说面包虫可以生吃。

面包虫干品可以生吃。

面包虫也叫黄粉虫，其干品含脂肪30%，含蛋白质高达50%以上，此外还含有磷、钾、铁、钠、铝等常量元素和多种微量元素。因干燥的面包虫幼虫含蛋白质40%左右、蛹含57%、成虫含60%，因此被誉为“蛋白质饲料宝库”。