主料 1种
鲅鱼
600g
辅料 6种
郫县豆瓣适量
香菜末适量
葱适量
花椒适量
姜适量
蒜适量
调料 1种
油适量
烹饪步骤 5步
步骤1
鲅鱼洗干净,备用;
步骤2
热锅凉油,花椒炝锅,放葱、姜、蒜炒出香味;
步骤3
放郫县豆瓣炒出香味,再放鲅鱼煸炒一会;
步骤4
放一大碗开水,先大火,后小火慢慢入味;
步骤5
鱼做好了,撒上香菜末,味道好极了。
鲅鱼头适合清炖,味道鲜香。做法是:
鱼头去掉鱼鳃,清洗干净,切成两半,加入少许盐、料酒腌制20分钟。
葱姜蒜花椒粒炝锅,鱼头放入过油,加入水、料酒,大火烧开,改成文火慢炖半小时即可出锅。
出锅前,还可以加入蒜薹一起炖,别有风味