修心修己的意思是修身养性,提高自己的修养。它是一种自我提升的方式,包括学习、思考、反省和改进自己的行为和态度。
修心修己可以帮助人们更好地掌控自己的情绪和行为,更好地应对各种挑战和困难,从而获得更好的人生体验和成果。