您好，开启高帧的方法因不同游戏而异，以下是一些常见的方法：
1. 在游戏设置中找到“帧率限制”或“垂直同步”选项，将其关闭。
2. 在游戏设置中找到“图形设置”或“高级设置”选项，将画质调整到最低，关闭不必要的特效。
3. 在显卡驱动程序中找到“垂直同步”或“垂直同步（V-sync）”选项，将其关闭。
4. 使用一些第三方软件，如NVIDIA控制面板、AMD Radeon设置、MSI Afterburner等，调整显卡设置。
请注意，开启高帧可能会导致游戏性能下降或出现其他问题，请根据自己的电脑配置和游戏情况进行调整。
回答如下：1. 升级你的电脑硬件：如果你的电脑配置不够高，那么你就无法达到高帧率。建议升级显卡和CPU。
2. 降低游戏画质：将游戏的画质设置降低，可以减少电脑的负担，从而提高帧率。
3. 关闭不必要的程序：在游戏运行时，关闭其他不必要的程序，可以释放电脑的资源，从而提高帧率。
4. 使用游戏加速器：一些游戏加速器可以优化游戏性能，从而提高帧率。
5. 调整游戏设置：在游戏中调整一些设置，比如关闭Vsync、降低分辨率等，可以提高帧率。
6. 升级驱动程序：升级显卡和其他硬件的驱动程序，可以提高游戏性能，从而提高帧率。
