直接吃百香果好不好（直接吃百香果有什么好处）

直接吃白香果，可以缓解便秘挺好的。百香果富含多种氨基酸及维生素、食用对身体有益。但直接食用会比较酸，建议加上蜂蜜与水调配，味道会更加香甜！