我们会觉得白天家里凉晚上热，主要因为两方面的原因。
首先是温室效应。通常一天气温最高点在中午时分而最低点则在午夜。建筑物的聚温和散温效应则需要一个过程。所以建筑物的温度总体来说是白天凉，晚上热。
其次是我们的体表温度，通常是白天高而夜晚低。所以在相同温度下会觉得白天凉而晚上热。
到了夏天家里晚上比白天热，这是一种正常的物理现象，是因为热在物质中的的传递速度造成的。
到了夏天，白天在太阳的照射下，外面的天气非常热，但是回到屋里却很凉快，这是因为外面的热隔着房顶和墙壁还没有传递进来，到了晚上房子白天吸收的热量就传回到家里，自然家里就比外头热。
