手指操的正确方法是什么（手指操的正确方法）

怎么做指头操的正确做法  挤压中指 方法：左手自然伸平，右手大拇指顺手掌方向放在左手中指上，其他手指与大拇指轻轻挤压左手中指。 过一会儿用同样的方法换到右手上