流产之后一个月没有月经,属于是正常的现象,流产之后有可能月经周期会有改变,大概是在40天左右有月经,在这期间注意不要受凉,使用温水清洗外阴,注意个人卫生,防止妇科感染,不要吃辛辣/生冷和过于刺激性的食物,要以容易消化的软食为主.