1 可以拒绝加班
2 没有加班费意味着你没有得到额外的报酬来补偿你的加班时间和努力，拒绝加班是为了维护自己的权益和工作生活的平衡。
3 加班可能会影响你的身体健康和生活质量，长期加班可能导致身体疲劳、压力增加等问题，因此拒绝加班可以更好地保护自己的身心健康。
4 拒绝加班也是对自己价值的肯定，表明你有自己的底线和原则，不会随意牺牲自己的时间和努力。
5 当然，具体情况还需考虑工作环境、公司文化等因素，但在没有加班费的情况下，你有权利选择拒绝加班。
根据《劳动法》规定，加班需要支付加班费，且每日不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。如果公司没有支付加班费，员工是有权利拒绝加班的。
但请注意，每个国家或地区的法律规定不同，具体还需查阅当地的劳动法规。如有疑问，建议咨询专业律师。
