饮用适量的碱性水可以帮助人体排出多余的酸性物质，保持体内酸碱平衡。但不能长期喝，弱碱性水不会对身体有明显的好
根据我所了解的信息，碱性水和酸性水对人体没有明显的优劣之分。正常情况下，符合饮用要求的酸性水和碱性水都不会对人体产生不良影响，可以适量饮用。
饮用水的pH值对人体影响不大，因为人体有强大的酸碱调节功能。即使饮用水pH值对人体有影响，也只是在极端条件下才会发生，因此不必过分担心饮用水pH值对人体健康的影响。
总之，无论是酸性水还是碱性水，只要符合饮用要求，对人体都是安全的，没有哪个更好或更坏的区别。
