小孩缺钙怎么补的最快哪 快三岁了 孩子吃饭有些偏少了（孩子缺钙吃什么东西补得快效果好）

小孩子有缺钙的病情需要注意钙质的补充，可以在医生的指导下多吃含钙量丰富的食物，而且可以通过钙剂维生素d等调理，还要户外活动体育锻炼，提高营养吸收能力，日常生活可以吃核桃，鸡蛋，牛奶，豆浆，芝麻糊，补充所需要的营养，不要挑食。