15分钟左右
绿豆用高压锅压15分钟左右能熟。压力锅可以通过升高气压从而提高水的沸点,可以使水达到较高温度而不沸腾,以此来加快炖煮食物的效率,用高压锅煮绿豆汤可以缩短煮制时间。当高压锅大火烧开上汽后立刻改为小火,再煮10分钟左右即可将绿豆汤煮烂,
高压锅煮绿豆汤,把压力锅限压阀开始喷气的时候改小火,如果想要烂一些的效果可以6-8分钟,一般情况下3-4分钟即可
绿豆的食用价值:
抗菌抑菌
1、绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。通过抑菌试验证实,绿豆衣提取液对葡萄球菌有抑制作用。根据有关研究,绿豆所含的单宁能凝固微生物原生质,可产生抗菌活性。绿豆中的黄酮类化合物、植物甾醇等生物活性物质可能也有一定程度的抑菌抗病毒作用。