怀孕初期能运动吗（1-3个月孕妇吃什么好）

怀孕初期是可以运动的，但是不能剧烈活动，比如散步，这样应该是可以的，不会有影响的，怀孕早期要注意，不要有性生活，要注意少食多餐，饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，而且要注意做好孕期检查。如果检查有什么异常现象，要及早治疗的。