食材
鱼肚400克,五花肉100克
郫县豆瓣酱50克
盐4克
料酒一勺
姜末一勺
葱末一勺
蒜末一勺
方法/步骤
1/4首先将鱼肚清洗干净,五花肉切片。
2/4起锅烧水,水开后将鱼肚焯烫一下捞出。
3/4起锅烧油,中小火加入葱末,蒜末,姜末煸炒出香味,放入五花肉煸炒出油。
4/4加入鱼肚翻炒出白汤,再加入少量料酒翻炒几下,最后加入豆瓣酱,开大火翻炒均匀,再加入少许糖翻炒即可出锅。
鱼肚清洗干净后,先锅里焯一下,焯水时间不宜过久,水开后放入,再开的时候,基本就可以捞起来了,鱼肚腥味重,我在焯水的时候就有放一些料酒去腥,其它配菜切好备用
步骤 2
锅中下油,油热后,放入小米辣、蒜瓣姜丝炒出香味,下鱼肚,翻炒几下,放入煸炒好的肉片,料酒、酱油,继续翻炒几下,放入青椒,炒至断生,放入盐、鸡精调味后,翻炒出锅即可