为什么有的人不能吃面（经常吃面有什么不好吗）

没有任何科学依据或医学证据表明禁止吃面食，面食是一种碳水化合物，是人体重要的能量来源，也是人体组织细胞主要供能者，且面食中含有多种矿物质、维生素和纤维素，对人体健康有益。

除非有明确的医学诊断或饮食禁忌，不建议禁止食用面食。

有的人因麸质过敏，控制饮食或对小麦蛋白不耐受等原因，不适合食用面食。面条中碳水化合物含量高，也可能影响控制。