在家结束自己最快的办法（在家提升自己的办法）

1.解脱生命最快的方法在家就是自我修养。

2.自我修养可以帮助我们更好的控制自己的情绪，更好的调节自己的思维，更好的掌握自己的行为，从而达到解脱生命的目的。

3.自我修养可以通过学习、阅读、思考、实践等方式来实现，可以帮助我们更好的理解自己，更好的把握自己，从而达到解脱生命的目的。