如何知道自己的爆发力有多强（怎么看一个人的耐力和爆发力）

第一，当你身处险境的时候，你的什么样的反应，代表着你有什么样的爆发力。

第二，当你身处人际关系之中，会寻找到一个突破口，而如何选对这个突破口，也能代表你的爆发力。

第三，身体机能，比如你的手臂，腿力，腰力，旋转力等等。通过测试，也可以显示你的爆发力。