为什么越减越肥（过劳肥怎么减下来）

减肥越减越肥的原因，可能是减肥方法不对，或者是减肥期间不注重自己的饮食以及合理的运动。

如果减肥的方法选择不对，通常不能够很好的将体内的脂肪排出，如果在减肥期间同样有暴饮暴食的习惯，或者爱食用高脂肪、高热量的食物，日常又不爱运动，造成体内有过多的脂肪堆积，出现越减越肥的现象。

减肥方法不对。

可能是以下几种原因：

一，运动量不足，不能起到减肥的作用。

二，饮食没有控制好，一般肥胖的人食量都很好，很难控制饮食。

三，可用是三天打鱼两天晒网，没有持之以恒。

总的来说，应当是意志不坚强，毅力不足。