如果你忘记了监控的密码，可以尝试以下方法来恢复。
首先，检查监控设备上是否有默认密码或者重置按钮，尝试使用默认密码或按下重置按钮恢复出厂设置。
如果没有这些选项，可以尝试通过设备的IP地址登录监控系统的管理界面，在设置中找到重置密码的选项并按照提示操作。如果以上方法都不可行，最好联系监控设备的制造商或技术支持团队，提供必要的信息以获得更深入的帮助和指导。
1.首先，您需要确定您的设备是否连接到您的网络，或者您是否有能够连接到它的设备，确保您的设备运行正常。
2.如果您有一台支持监控设备，就可以尝试使用它来查找您的监控密码。大多数监控设备都有一个特定的用户界面，您可以在其中查找您的密码并将其复制出来。
3.您也可以尝试使用您的监控设备的型号去搜索它的默认密码，这种方法不一定有效，但是有可能会搜索到您的密码。
4.如果您使用的是一台笔记本电脑或台式机，那么您可以尝试使用它的BIOS设置来查找您的监控密码。BIOS设置通常位于电脑的启动模式中，您可以使用一些简单的操作来进入BIOS设置，然后在其中查找您的监控密码。
5.如果您使用的是一个路由器，您可以尝试使用路由器的管理面板来查找您的监控密码。路由器的管理面板通常位于路由器的设置界面中，您可以使用它来查找您的监控密码。
6.最后，您也可以尝试访问您的监控设备的官方网站，查看官方文档，查找您的密码，这也可能是一个有效的方法。
