牙齿矫正可以吃哪些食物（牙齿矫正期间吃什么最好）

牙齿矫正时最好吃一些细软的食物，请勿吃过硬的食物，如排骨，鸡腿，冰棒等。一般包括煮熟的蔬菜，水果也避免吃过硬的苹果等，可以和一些果汁，香蕉没问题，避免吃粘的，比如年糕，奶糖等，流食可以吃各种粥，和一些营养充饥的麦片也可以选择。