绿豆汤里放冰糖好还是放白糖好（喝绿豆汤放糖好还是放盐好）

由于冰糖比白糖的热量低，甜度高，所以在绿豆汤里加冰糖口感更好一些，夏季解暑绿豆汤是最佳的饮品，搭配上冰糖是非常解暑降燥的

冰糖更好。

1.虽然都能起到增加口感的作用，但是冰糖的营养价值要更高，除了糖分之外，其中还含有多种微量元素，有补中益气、养阴生津和胃润肺的作用。加冰糖不仅能提升口感，而且还能大大提升绿豆汤的营养价值。

2.冰糖和白糖相比的话，冰糖的热量更低，食用后更容易被吸收分解，吃了之后更不容易发胖。