对于空竹初学者，选择适合自己的空竹是很重要的。以下是一些建议：
1. 空竹类型：空竹有各种各样的类型和形状，如长空竹、扁空竹、圆空竹等。对于初学者，建议选择较为简单和易操作的类型，如圆形或扁形的空竹。
2. 材质：空竹的材质通常有木头、塑料、金属等。对于初学者来说，轻松上手和舒适握持很重要，所以选择轻巧且手感良好的材质会更适合。
3. 棒：空竹通常由棒和线组成。棒的要求是要足够结实，能够支撑空竹旋转的力度。一般来说，选择质量好、不易折断的棒子。
4. 线：空竹线要求耐磨、柔软、不易断裂。较好的选择是尼龙线或棉线，长度一般为空竹本体的2倍左右，可根据个人喜好进行调整。
5. 外观：初学者可以选择外观颜色鲜艳或有图案设计的空竹，这样更容易激发兴趣和增加乐趣。
另外，刚开始学习空竹时，可以选择一些适合初学者的空竹教学视频或教材，跟随教学逐步掌握基本的技巧和动作。
请注意，在购买空竹时，可以参考当地的体育用品店、网上购物平台或空竹专卖店，咨询专业人士的意见，以确保选择合适的空竹。
初学者应挑选重量较大的空竹，比较容易上手，小孩、 年老者或体质较弱，以及病后恢复人员，可选用重量较轻的空竹。 做高难动作较多的，或者是比较年轻的人，可选用轴承式空竹。
