发现有严重的眼袋的话,在平时生活中一定要注意,在睡觉之前不要喝太多的水,也要保证充足的睡眠时间,尽量不要熬夜也可以使用热敷的方式缓解症状,或者使用手指按摩眼睛周围,这样的话也是能够缓解的,但是如果必要的时候也可以采取手术的方法来进行去除眼袋。