没有毒
立夏之后的香椿叶就不要吃了,这个时候的香椿叶已经变老了,不仅口感差,还积聚了一些不好的成分,所以吃香椿组合是挑选三四月份的。
日常生活中,买香椿叶也是有技巧的,这种食物在买的时候,可以挑选一些长的,这样的香椿会更好吃。挑选香椿芽一定要挑选那种比较短的,因为长的香椿已经放置很长时间了,香椿的梗比较硬,吃起来不新鲜,放置时间太长,那么里面的水分和口感自然就不算太好了。
没有毒,只是夏季香椿口感、营养较差:夏季香椿不易咀嚼,营养物质也不如春季丰富。
2. 夏季腌制香椿含致癌物:夏季腌制的香椿可能含有较多的致癌物质,建议不食用。
3. 春季香椿更适宜食用:春季香椿口感好、营养丰富,有益于健康。
4. 适量食用香椿有利健康:香椿富含蛋白质、维生素、矿物质等,有健脾开胃、抗氧化等功效。