扁豆烧五花肉是一道传统的家常菜,下面是具体的做法:
所需材料:
- 五花肉 500克
- 扁豆 300克
- 葱姜蒜适量
- 料酒、酱油、盐、糖、鸡精适量
- 油适量
步骤:
1. 将五花肉切成小块,用开水焯水去腥备用。
2. 扁豆洗净后去掉两头和中间的筋,切成段备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
4. 加入五花肉煸炒至变色,加入适量的料酒提味。
5. 加入扁豆翻炒均匀,加入适量的酱油、盐、糖、鸡精调味。
6. 加入适量的水,盖上锅盖焖煮至扁豆变软烂即可出锅。
温馨提示:
1. 焯水时可以加入一些姜片和料酒,去除腥味。
2. 烹饪过程中要注意火候,不要过度炒煮,以免影响口感。
一种常见的做法:
材料:
- 扁豆:适量
- 五花肉:适量
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 葱:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 将五花肉切成块状,放入开水中焯水,去除血水和腥味,捞出备用。
2. 准备一个炒锅,加入适量的植物油,烧热后放入五花肉块煎至两面金黄。
3. 煎好的五花肉块捞出,沥干余油,备用。
4. 锅中保留适量底油,加入姜蒜末炒香。
5. 加入五花肉块、一些葱段,炒匀后加入适量料酒炒煮片刻,使五花肉入味。
6. 加入足够的水,再加入扁豆,加盖用中小火炖煮约30分钟,直至扁豆熟烂而不烂糊。
7. 加入适量的生抽和老抽,调整颜色,并根据个人口味加入适量盐、鸡精和白胡椒粉调味。
8. 继续用小火炖煮片刻,让味道更加浓郁。
9. 最后装盘,撒上一些葱花作为装饰即可。
根据个人口味的喜好,您可以根据需要增加或减少调味料的用量,调整菜肴的口味。