大学生在心理课上提升人际交往能力的方法有很多，以下是一些建议：
学会倾听：倾听是人际交往中的重要技能。要认真倾听别人的发言，尊重对方的观点，避免打断或者强行推销自己的观点。通过倾听，可以更好地理解对方的需求和感受，增进彼此之间的理解和信任。
表达自己：在人际交往中，需要学会表达自己的想法和感受。要清晰、准确地表达自己的观点，避免含糊不清或者使用攻击性的言辞。同时，也要学会接受别人的反馈和建议，不断改进自己的表达方式。
建立良好的第一印象：第一印象对于人际交往非常重要。要保持自信、积极的态度，注意自己的仪表和言行举止，给对方留下良好的第一印象。
学会沟通技巧：沟通技巧是人际交往中的必备技能。要学会主动沟通、适时沟通，能够妥善处理各种矛盾和问题。同时，也要学会使用非语言沟通技巧，如眼神接触、微笑、手势等，来增强沟通效果。
关注他人：关注他人是建立良好人际关系的重要前提。要关心他人的需求和感受，主动提供帮助和支持，建立互信和互助的关系。
接受不同文化背景：在人际交往中，会遇到来自不同文化背景的人。要尊重和接受不同的文化背景，避免因为文化差异而产生误解和冲突。
参加集体活动：参加集体活动是增进人际交往的有效途径。可以参加各种社团、志愿组织等，扩大自己的社交圈子，增强与人交往的能力。
总之，大学生在心理课上提升人际交往能力需要不断实践和尝试。通过以上方法，可以有效地提高自己的人际交往能力，建立良好的人际关系，促进个人成长和发展。
