暴食后体重一直不掉怎么办（暴食几天体重暴增怎么恢复）

可以适当少吃一点，并且加强体育锻炼。暴饮暴食体重肯定会持续增加，要想减肥，首先必须控制住饮食，能量都是从嘴巴吃进去的，少吃多运动体重可定降。