菠菜汤怎样（菠菜汤正确的做法）

菠菜汤是用菠菜制作的一道汤系菜肴，制作工艺简单，可充分吸收菠菜的营养，清淡可口，有助于补铁、促血、补脑。很适合高血压、糖尿病人群也吃食用，当然有坏血病夜盲症的人，吃菠菜会起到很好的辅助效果。

因为菠菜富含很多的维生素，和矿物质，而且常吃菠菜对皮肤很好因为它有辅酶Q10。