香蕉和牛奶一起榨汁有什么作用吗（香蕉和牛奶榨汁对身体有没有好处）

香蕉和纯牛奶在口感和营养上具有互补的特点。

香蕉具有丰富的纤维素和维生素，而纯牛奶含有丰富的蛋白质和钙。

榨汁时将香蕉和纯牛奶混合在一起，可以获得口感丰满、营养均衡的果汁。

 此外，香蕉和纯牛奶的搭配还可以增加果汁的口感和香气，使其更加美味。

同时，香蕉和纯牛奶的组合还可以提供更多的能量和营养，适合作为早餐或运动后的补充饮品。

因此，香蕉和纯牛奶的搭配可以为我们带来更多的选择和享受。