一周称几次体重（几天称体重一次最好）

称一次最好。

减肥期间大多数一周称一次体重比较好,要是天天称体重,可能会对爱美人士的心理造成一定的影响。有的人减肥一天称一次重有的三天大部分都是一个星期称一次重。