1.原料
罗非鱼、酱油、醋、自制高汤
2.做法
将鱼用竖刀切法处理好,然后在油锅内煎一下,将多余的油倒出后加入高汤调味,接着倒入酱油。
等锅内水温上升,加入少量醋用来软化鱼骨,等待高汤浓缩汁水,汤汁呈现出深红色之后,便可出锅。
出锅后可根据自己爱好撒上芝麻或香菜。
1、把罗非鱼身上没刮净的鳞片用金属勺子刮干净,然后用水洗净,沥干水分放在案板上
2、然后在小罗非鱼的背上每隔一段用刀斜切一刀,切成斜坡形,刀能碰到至鱼骨,这样鱼好入味
3、然后备葱一小段,姜一片,独半蒜一头,小辣椒两个,将葱姜蒜切碎,备用
4、现在开始做锅,锅要烧热至冒烟,然后倒入花生油,晃动锅,让油沾满锅底部,然后把罗非鱼放入,两面都要煎一下,这样鱼不易炖烂了
5、加入备好的葱姜蒜,然后加水,直至没过鱼身,加入料酒,等开锅时,加入醋,盐及白糖,等汤熬得差不多时,就可以出锅盛盆了