主料
瓠子250克;紫长茄250克。
辅料
葱适量;
姜适量;
蒜适量;
盐适量;
蚝油适量;
鸡精适量;
食用油适量;
1. 所有食材准备好。
2. 茄子在淡盐水里浸泡15分钟, 茄子洗净切滚刀段,瓠子比万厚片备用
4. 切好的茄子均匀的撒上细盐,腌20分钟。腌好后,用手挤干水分。
5. 炒锅加热,倒入适量食用油。
6. 倒入葱姜蒜爆香,放入瓠子翻炒. 再倒入茄子煸炒, 大概煸炒5分钟左右,倒入蚝油, 最后加入鸡精,拌匀后,即可装盘。
主料
瓠子250克;紫长茄250克。
辅料
葱适量;
姜适量;
蒜适量;
盐适量;
蚝油适量;
鸡精适量;
食用油适量;
1. 所有食材准备好。
2. 茄子在淡盐水里浸泡15分钟, 茄子洗净切滚刀段,瓠子比万厚片备用
4. 切好的茄子均匀的撒上细盐,腌20分钟。腌好后,用手挤干水分。
5. 炒锅加热,倒入适量食用油。
6. 倒入葱姜蒜爆香,放入瓠子翻炒. 再倒入茄子煸炒, 大概煸炒5分钟左右,倒入蚝油, 最后加入鸡精,拌匀后,即可装盘。