在产后脱发应该是自身的雌激素水平下降导致的,建议应该积极安排食疗,规律的安排作息时间,不要有大的压力的,也可以遵医嘱多吃补血养血的食物来做调理,建议适当的进行户外活动,观察是否贫血等,同时半年左右也可能会自己缓解的,不要太紧张。