先将肘子冼净后用刀将肘子划成网状方块焯水。
用铁锅将老姜片,香料,冰糖少许用油炒成糖色状放入肘子上糖色,再加一点酱油使肘子表面金黄,加少量水烧开后倒入高压锅,排气后压18分钟取出,放入铁锅中倒一点料汁收汁。这样的肘子,又软又糯又香更有味。