1. 脱鞋。进去之后工作人员会让你先换拖鞋，给你一个手环
2.脱衣服。拿着手环去找柜子，然后把所有衣服都放进柜子里
3.淋浴。到一个淋浴间先冲洗干净
4.泡澡。冲洗干净后往热水池里一泡，类似于泡温泉一样（我去的澡堂还有电视看）
5.搓澡。泡好澡之后，到旁边的助浴区，找一个搓澡师傅跟他说搓澡。（这里可以用他提供的搓澡巾，但要收费，一般12元左右吧;也可以自己带过去，我在超市买3元一块，比较便宜）。躺好之后他会问你用什么搓（醋，搓泥宝等等，好像也可以干搓），我选的是醋，需要加10元。然后就躺好就行，正反两面，面面俱到。
搓完了会记一下你的手环的号码，他会把搓澡的费用加上去，好像40-50元吧
6.淋浴干净，穿衣服。然后就去淋浴，把身体洗干净。接着拿一条毛巾擦干净之后穿上衣服。
