怀孕了孕酮低吃什么补的快（怀孕了孕酮低吃什么东西补得快）

怀孕了孕酮值低，可以适量增加豆制品的摄入量，多吃富含激素的食物，吃含有膳食纤维、果胶丰富的水果和蔬菜，比如草莓、猕猴桃，不过最好在医生的指导下吃黄体酮补充孕酮。孕早期孕酮值低，容易导致先兆流产。如果有腹痛或阴道出血，需要在医生的监护下补充外源性孕酮。