首先,将洗净的芽儿菜焯水备用,使其更爽脆。然后将姜、蒜、辣椒等调味料切碎,放入锅中煸炒出香味。
接着,加入芽儿菜并翻炒,调入适量的盐和鸡精进行调味即可。如果喜欢口感清爽,可加入少许柠檬汁。使用橄榄油或葵花籽油进行炒菜,轻食健康无压力。最后,炒好的芽儿菜色泽鲜亮、口感脆嫩、味道香辣可口,是一道健康美味的佳肴。
首先,将洗净的芽儿菜焯水备用,使其更爽脆。然后将姜、蒜、辣椒等调味料切碎,放入锅中煸炒出香味。
接着,加入芽儿菜并翻炒,调入适量的盐和鸡精进行调味即可。如果喜欢口感清爽,可加入少许柠檬汁。使用橄榄油或葵花籽油进行炒菜,轻食健康无压力。最后,炒好的芽儿菜色泽鲜亮、口感脆嫩、味道香辣可口,是一道健康美味的佳肴。