野樱莓益生元粉固体饮热水冲还是开水冲料（野樱莓益生元粉是骗人的吗）

益生元的冲泡是没有水温限制的

1、益生元本身不含活菌，益生元是一类可以促进益生菌生长繁殖的物质。因为益生元稳定性好，对水温没有要求，可以在室温下保存放置，用开水冲泡或随餐添加都不会影响其服用效果。

2、益生元的食用关键在于定时定量进食，对冲泡的水温没有规定多少度。如果是随冲随喝的话，用温开水，40到50度左右的水温即可，冲泡后不要放置太久，直接饮用。如果是凉水冲泡，需要用勺子搅拌均匀喝下去即可。