是充足的水分和蛋白质因为芹菜和牛奶都含有大量的水分成分，饮用后可以很好地解渴，同时，牛奶含有较多的蛋白质，可以提供身体需要的营养成分。
此外，芹菜还有多种维生素及矿物质，有助于身体健康。
除了芹菜牛奶汁外，还有很多其他蔬菜和水果可以和牛奶搭配，如香蕉、草莓、菠菜等，它们各具特色，可以根据个人喜好进行选择和搭配，丰富营养，满足口感。
同时，需要注意的是，饮用前最好将蔬果切小块，以便更好的消化吸收，同时，饮用量也不能过量，以免对身体造成负担。
是充足的水果。
因为芹菜牛奶汁口感清香健康，营养丰富，但仍需要与水果搭配以增加口感和营养成分的多样性。
此外，可以将搭配的水果挑选那些含有丰富维生素C和纤维的果类，例如草莓、黄瓜等，以增强人体健康。
