跳远技巧助跑需要用脚尖跑吗（跳远的助跑方法有几种）

回答：跳远技巧助跑时“不需要”用脚????尖跑，按正常途中跑的动作（前脚????掌）着地跑就行。急行跳远的助跑目地就是：要把自身的速度加快到，最适合于起跳的速度，不能象冲刺跑那样（那样就跳不起来了，上板就有可能一下子就冲过去了，没有腾空了），所以，咱们助跑的时候不能象冲刺跑那样，用脚尖，助跑起跳时要用全脚????掌，（便于提高腾空步的高度及远度），跳远动作里面，助跑与踏跳的衔接直接关系到成绩的好坏，它是重中之重！谨供参考！