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韭菜花茄泥做法(韭茄最正宗的做法)

韭菜花茄泥做法(韭茄最正宗的做法)

更新时间:2025-05-05 10:33:12

韭菜花茄泥做法

所需食材:

- 茄子 2个

- 蒜 适量

- 柠檬汁 2汤匙

- 橄榄油 2汤匙

- 芝麻酱(tahini) 3汤匙

- 盐、黑胡椒 适量

- 面包或蔬菜 点缀用

步骤:

1.将茄子切成约1厘米厚的片状,用盐腌制10分钟,帮助排水。

2.用清水冲洗茄子,用厨房纸吸干水分并用擦拭。

3.将蒜剁碎,用橄榄油煸炒,直到轻微变色,加入茄子。

4.在中高温下烤5-10分钟,直到茄子烤熟、变软,取出放在一旁冷却。

5.将茄子切碎后用搅拌机打成糊状。

6.将打好的茄子糊加入芝麻酱、柠檬汁、盐、黑胡椒。

7.搅拌均匀。

8.将拌好的茄泥放在碟子上,可点缀一些面包碎屑或蔬菜。

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