生姜汁冲水喝有什么好处（生姜汁的十大功效）

生姜汁冲水喝的好处主要是能刺激人的身体发热。特别是能暖胃暖肚子。如果在生姜冲的水里加适量的红糖，可以减轻辣味口感更好。特别适合生理期的女人饮用。

生姜汁冲水喝不仅可以驱寒；同时还可以止吐；也可以开胃健脾、生姜汁充水喝可以促进胃酸和胃液的分泌，促进消化和吸收，增进食欲，特别适合用来改善畏寒所导致的食欲不振、消化不良等等。