糯米营养成份非常非富既可以制作各种美味食品也是养颜排毒增白的美容护肤品。
首先把糯米冷水浸泡六个小时然后放入料理机里制成糯米浆，将糯米浆盛出加上几滴醋，然后再把糯米浆涂摸于脸上再轻轻地揉搓，让其充分吸收，等过了四五分钟再用清水彻底洗干净，会发现一个不一样的自己超级爽
用适量的糯米粉和清水一起拌匀然后洗脸，按洗面奶洗的方式洗脸，最后用清水洗净，糯米粉洗脸可以使皮肤细嫩有光泽，在饮食上建议宜食新鲜蔬菜和水果，少食辛辣刺激性食物，加强户外运动。
在平时的生活中不建议使用糯米粉等食物来洗脸，如果想保持皮肤的健康美丽，首先应该保证充足的睡眠时间，在饮食中可以多吃些核桃，红枣，黑木耳等食物有利于皮肤的美丽。
