红枣生吃好 还是煮熟吃好（红枣到底是生吃的好还是熟吃的好）

1、熟吃好

2、红枣营养价值很高，生吃或者熟吃对身体都非常好，相对来说还是熟吃好一些。

3、红枣可以做成木耳生姜红枣汤、人参枸杞红枣泡酒、红枣枸杞冰糖泡水。