里外两层鞋带系法（双洞鞋带的系法图解）

方法

1. 将鞋带穿过前两个鞋孔。

2. 将鞋带的左边和右边分别交叉，然后穿过下一个鞋孔。

3. 将鞋带的左边和右边再次交叉，然后穿过下一个鞋孔，这时你会发现鞋带已经形成了一个简单的双层系法。

4. 继续按照以上步骤，将鞋带穿过所有鞋孔，直到鞋带系好为止。

5. 最后，用手指将鞋带从鞋孔中间分开，整理成一个漂亮的双层鞋带即可。