1、选种
一般选择清水选种，把浮在表层的稻谷捞出，选用饱满的稻种，以培育出整齐健壮秧苗。
2、活水浸种
活水浸种时间不宜过长，一般将水稻种子放到流动清水中先浸6小时，无流动清水4个小时就要换水一次，水稻浸种以吸足水分为准，米粒腹白可见，剥去颖壳米粒易折断而无响声，用手能碾碎时，表面水稻种子已经吸足水分。
3、催芽
在农村有不少农民喜欢将水稻种子放到编织袋中催芽，而且还会放到太阳下暴晒，这种情况很容易造成种子烧芽，所以建议农民朋友使用双层、无病、湿润麻袋催芽，将一条麻袋铺好，把种子均匀地铺在上面，再将另一条麻袋盖在上面，这样只要注意田间水分即可，控制温度在35～38℃，20小时候，稻谷即可发芽。
进行催芽首先的第一步就是晒种，选择一个天气晴朗将水稻种子暴晒一两天，但要注意的是不要直接在种子放置在水泥地上，这样会将种子直接晒死，最好准备一块苫布，将种子均匀的摊在上面，晒种时是不是翻动下，确保晒得均匀。晒种可以增加种子的透水和透光性，还有杀菌的作用。晒种完成后，将种子放置在一个干燥、阴凉的地方放凉备用。
