秘诀有以下步骤:
选晴天的时候凉晒。
晒干货的蔬菜必须先绰水,绰水时间不要过长,一般10-20秒即可,焯水可以破坏青菜细胞内的酶,减少酶的活性,从而减缓青菜的氧化变色。
焯水后,将青菜立即放入冷水中浸泡,这样可以迅速降低青菜的温度,停止热量传导,保持青菜的颜色。
晾晒时尽量单摆、让蔬菜速干。
按照以上步骤操作,青菜晒干后就能保持原色。
秘诀有以下步骤:
选晴天的时候凉晒。
晒干货的蔬菜必须先绰水,绰水时间不要过长,一般10-20秒即可,焯水可以破坏青菜细胞内的酶,减少酶的活性,从而减缓青菜的氧化变色。
焯水后,将青菜立即放入冷水中浸泡,这样可以迅速降低青菜的温度,停止热量传导,保持青菜的颜色。
晾晒时尽量单摆、让蔬菜速干。
按照以上步骤操作,青菜晒干后就能保持原色。