小朋友可以天天喝黄豆浆,但应适量控制。黄豆浆含有丰富的植物蛋白和营养物质,对小朋友的生长发育有好处。然而,因为黄豆浆中含有的植物雌激素,如果过量摄入可能会对小朋友的激素平衡产生影响。因此,建议每天饮用黄豆浆的量不宜过多,最好在一天中的某个时间段饮用适量即可。
小朋友可以天天喝黄豆浆,但应适量控制。黄豆浆含有丰富的植物蛋白和营养物质,对小朋友的生长发育有好处。然而,因为黄豆浆中含有的植物雌激素,如果过量摄入可能会对小朋友的激素平衡产生影响。因此,建议每天饮用黄豆浆的量不宜过多,最好在一天中的某个时间段饮用适量即可。