1 可以，但是不够安全。
2 防晒霜可以在一定程度上保护皮肤免受紫外线伤害，但无法完全隔绝紫外线的侵害，而且防晒霜的保护效果会随着时间和汗水的影响而降低。
3 所以，虽然使用防晒霜是一种有效的保护皮肤的方法，但在强度较高或外出时间较长的紫外线环境下，最好还是采用隔离霜或遮阳帽等更加全面的防护措施，以确保皮肤的安全。
只用防晒不用隔离是可以的。
一般的隔离霜中主要含有乳木果油、角鲨烷、透明质酸、维生素E、二氧化钛、氧化铁等成分，主要起到修饰肤色、掩盖瑕疵、隔离紫外线的作用，其实就是一种功能较多，但是防晒作用较弱的防晒霜。因此，对修饰肤色、掩盖瑕疵作用不太在意的人群，是完全可以只用防晒霜而不用隔离霜的。
