子宫出现一度脱垂问题不是很大,需要注意休息,不能劳累,避免腹压增加,如果有大便干燥的情况,需要多吃些新鲜的蔬菜水果和粗纤维的食物,这样可以保证大便通畅的,如果站的时间比较长,或者腹压增加的时间比较长,就会使症状加重的,严重的是需要做手术的。